גלית שלגי

לחיות בריא בעולם לחוץ

לכל מי שאוהב מתוק ורוצה לדעת מהם המתוקים הבריאים שכדאי ואפשר לאכול ללא ייסורי מצפון.

לכל מי שנמצא בתהליך הרזיה ורוצה לשלב מתוקים בריאים בתפריט היומי, אבל כאלו שיאזנו את רמות הסוכר בדם ואת החשק למתוק.
לכל מי שאוהב מתכונים קלים ומהירים, כאלו שמצליחים באמת, ולכל מי שרוצה להפסיק לעשות דיאטות ולשפר את הבריאות שלו ולאזן את המשקל שלו לתמיד.

תמצאו כאן מתכונים ללא סוכר, ללא גלוטן, מתכונים לטבעונים ולסוכרתיים, מתכונים שילדים אוהבים ומתכונים שיפתיעו את האורחים שלכם מאוד!

המתכונים טעימים ופשוטים להכנה, והם משקפים את דרך האכילה שאני מאמינה בה והיא תזונה מזינה, איכותית וטבעית. רוב החומרים שאני משתמשת הם טבעיים לחלוטין, כאלו שלא מזיקים לבריאות, והגיע הזמן שגם אתם תכירו אותם. (זה חשוב מאוד כשמדובר במטבח בריא ובבריאות שלנו).

לפרטים נוספים ולהרשמה לחצי כאן>>>


קטניות כל אחד יכול

כמה פעמים רציתם להכין מנה עם קטניות אבל לא כל כך ידעתם מה לעשות איתם?
חושבים שלהכין קטניות גוזל הרבה זמן?
פוחדים להכניס קטניות לתפריט בגלל תחושת נפיחות או גזים?
אם עניתם כן על אחת מהשאלות
הסדנה "קטניות כל אחד יכול" בדיוק בשבילכם.
לפרטים נוספים ולהרשמה לסדנה לחצי כאן>>>


הקורס לתזונה טבעית ולבשול בריא

  • אם את רוצה להרגיש אנרגטית יותר, רעננה יותר, בריאה יותר?
  • אם התחלת לאכול בריא, אבל הסתבכת עם הכנת האוכל..
  • את רוצה להפסיק לעשות דיאטות ולשפר את הבריאות שלך?
  • יש לך עודף משקל/ תנודות במשקל/תת משקל?
  • יש לך מערכת עיכול רגישה/עצירות?
  • חשק גבוה למתוקים/מלוחים ובצקים?
  • עור עייף וחסר חיות
  • סוכרת, כולסטרול, לחץ דם
  • חוסר ריכוז, חוסר שביעות רצון כללית..

אם את מזדהה עם המשפטים האלו, הקורס לבריאות טבעית ובישול בריא הוא הקורס המושלם בשבילך!
לפרטים נוספים ולהרשמה לסדנה לחצי כאן>>>


גלית שלגי לחיות בריא