למה לובשים לבן בשבועות ואיך לעבור את חג שבועות בקלות ומבלי לעלות במשקל?

10274336_819685514710244_8046759753589872181_n

חג שבועות מסמל את השפע והנתינה שקיבלנו מהטבע.
זהו חג הביכורים בו הפירות והירקות מחכים שנקטוף אותם.
זהו חג מתן תורה ומעמד הר סיני בו עם ישראל התבקש להיטהר לקראת קבלת התורה.
התורה שמסמלת טוהר, ניקיון, נתינה.
היא המזון הרוחני שאנחנו חייבים אותו כדי להתקיים ולהתפתח בעולם הזה.
בדיוק כמו שחלב אם מספק לתינוק את כל מה שהוא צריך כדי להתקיים.

זו אחת הסיבות לכך שבחג השבועות נהוג ללבוש לבן,
ולהנות מן השפע שקיבלנו מהטבע.

אז תהנו החג הזה מהשפע שקיבלנו:
פירות, ירקות, סלטים, פשטידות, תבשילים..
(ולאו דווקא רק מוצרי חלב ומאפים על בסיס גבינות שמנות..)

לבשו לבן! גם נותן תחושת חגיגיות וניקיון,
גם אוכלים לאט כי לא רוצים להתלכלך וגם אוכלים עם מודעות גבוהה יותר.

בחרו חכם. התחילו את הארוחה באכילת ירקות וסלטים טריים.
אכלו מאכלים שאתם אוהבים על מנת שלא ליצור תחושת “חסך”
שתוביל לבולומוס אכילה ואכלו לאט ובהנאה.
והכי חשוב: אכלתם, נהנתם?
מחר חוזרים לשגרה בריאה ולא ממשיכים את החגיגה,
כי בסופו של דבר זה מה ששומר עליכם מעלייה מיותרת במשקל.
♥ חג שמח!

הקורס האינטרנטי להכנת גבינות טבעוניות 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *