ללא גלוטן

אכילה נכונה לפני ואחרי צום (ליום כיפור ותשעה באב)
היי חברים כאן גלית שלגי .. הרבה מכם שאלתם אותי מה אני ממליצה לאכול בארוחה המפסקת, ומה כדאי לאכול אחרי הצום כדי לא להתנפל על

כדורי שוקולד בראוניז ללא סוכר
כדורי השוקולד האלו הם באמת משהו מיוחד. הם עשויים מחומרים פשוטים שיש בכל בית, אבל הטעם שלהם פשוט מדהים! הם עשירים באגוזי מלך, העשירים באומגה

ארוחה שלמה בכוס!!
גם לכם אין כל כך חשק לאכול ארוחות כבדות וחמות בחום הזה? בגלל החום, אנחנו הרבה פעמים מעדיפים לאכול גלידות ומשקאות קרים כדי להתרענן, וזה

חטיף נשנוש מערנן לקיץ בשתי דקות הכנה!!
את כל המצרכים למתכון ניתן לרכוש בקליק אחד בהמשך העמוד כאן למטה 🙂 על השוקולד הזה נאמר: דברים גדולים באים בחבילות קטנות. שוקולד מטריף עם

בראוניז שוקולד טחינה מטריף ללא גלוטן!!
יום שישי, כל כך בא לי להכין משהו טעים.. משהו שוקולדי, מפנק, ועסיסי, שאפשר להתענג עליו בלי ייסורי מצפון. בהתחלה חשבתי להכין את החלבה-

מאפינס ברוקולי טבעוני ללא גלוטן
תמיד כשאני מכינה את המאפינס האלו יש חגיגה בבית. הבן שלי מאוד אוהב אותם, ואני כמובן מאושרת מזה שהוא אוכל אותם, כי יש בהם דברים טובים!

4 קינוחים בריאים לפסח
כשמדובר בקינוחים, פסח נחשב לאחד החגים היותר מאתגרים, במיוחד לכל מי שרוצה לשמור על המשקל. תאמינו או לא, אפשר ליהנות מקינוחים בחג הזה מבלי לספור קלוריות

מצה עם ממרח שוקולד נוטלה (יותר בריא כמובן!)
אחד הדברים שהכי אהבתי בתור ילדה בחג הפסח זה מצה עם שוקולד.. אין פסח בלי מצה עם שוקולד.. שמתם לב איך חברות השוקולד התחילו להפציץ

2 מתכונים לכרוב ניצנים קריספי!
אתמול כשהלכתי לקניות, ופתאום גיליתי שיש כרוב ניצנים טרי, התחלתי לקפוץ מרוב התרגשות ואושר, והבחורה שהייתה לידי באותו רגע לא הבינה מה קרה לי.. התחלתי