ביסקוויט קריספי, ללא גלוטן, טבעוני, כמה מצרכים פשוטים, 5 דקות הכנה. אפשר להחליף את חמאת השקדים בטחינה, ולפזר מעל כל תוספת כיד הדמיון שלכם. טוסו

מרק  נפלא בטעם של פעם, מפנק ומחייה את הנפש. מתאים לפתיחה וסגירה של הצום. קל להכנה. טבעוני. ללא תוספת אבקת מרק ותבלינים מלאכותיים. מומלץ להכין

אני אוהבת פיצה. כלומר, אני מאוד אוהבת פיצה. שנים לא אכלתי פיצה רגילה.. גם כי אני לא צרכנית של מוצרי חלב, וגם לא של קמח

צנצנות להכנת מתכונים בריאים אני אוהבת להפתיע עם מתנות מקוריות ומיוחדות, שייראו כמתנה שהושקעה בה מחשבה,  ולא כזו שנקנתה רק כדי לצאת ידי חובה. במיוחד כשמדובר

קטניות בקיץ? עדשים, חומוס, שעועית, אפונה ושאר חברי משפחת הקטניות כמעט תמיד מעוררים בנו מחשבות על נזידים וקדירות כבדות וחורפיות. בגלל מזג האוויר החם אנחנו

את כל המצרכים המופיעים במתכון ניתן להזמין בקליק אחד בתחתית העמוד   גם אתם אכלתם פעם בצק עוגיות חי כשהייתם ילדים? אני זוכרת כשהייתי קטנה,

את כל המצרכים המופיעים במתכון ניתן להזמין בקליק אחד בתחתית העמוד אם אתם עדיין קונים חטיפי חלבון בשווקים, המתכון המהיר והפשוט הזה, הולך לשנות לחלוטין

המתכון הבא הוא בעצם 2 מתכונים מחומר גלם אחד- לימונים. ממרח לימונים ולימונים כבושים הנה כמה סגולות על קליפת הלימון שאנחנו בדרך כלל זורקים לפח

סלט אנטיפסטי ללא גלוטן, צמחוני, טבעוני סלט שהוא ארוחה. את העדשים, הירקות האפויים ושאר תוספות אפשר להכין מראש, כך שתוך 2–3 דקות יש לכם ארוחה